Существуют четыре приятных, легких и бесплатных способа помочь здоровью. Это осуществимо с помощью занятий сексом.

 1. Избавление от головной боли

Секс помогает от головной боли не хуже таблеток. Исследования показывают, что интенсивное занятие любовью воздействует на те же рецепторы мозга, что и парацетамол. Источник: государственный университет Нью-Йорка

2. Профилактика рака простаты

Возможно, это самый простой, приятный и странный рецепт по профилактике от рака для мужчин. Мастурбация до пяти раз в неделю поможет снизить риск развития рака простаты более чем на треть. При этом, эякуляция блокирует канцерогенные вещества в предстательной железе. Источник: Советы против рака, Виктория, Австралия

3. Укрепление костей, мышц и иммунитета для мужчин

Небольшое повышение ровня тестостерона, который укрепляет кости и мышцы, в целом благотворно влияет на иммунную систему. Поэтому секс 3 раза в неделю обеспечит противовозрастные преимущества организму. Источник: Королевская больница Эдинбурга

4. Повышение умственных способностей

Занятия сексом способны увеличить IQ. Стимулирования при занятиях любовью дарят не только удовольствие, он но и снабжают мозг притоком крови. Источник: Гамбургский институт медицинских исследований

Хотя секс не является жизненно важным для здоровья, он, безусловно, его поддерживает. Он может увеличить кровообращение, помогает от депрессия и уменьшает хронические боли. А сексуальные проблемы часто сигнализируют о недугах: низком либидо, эректильной дисфункции, генитальных инфекциях. Боль при сексе может быть сигналом проблем со здоровьем, таких, как диабет или болезнь сердца.

Источник: menshealth.co.uk