Прием пищевых добавок распространен среди взрослого населения США. Он фигурирует среди наиболее часто упоминаемых причин того, почему люди чувствуют себя лучше, замечают прилив энергии и укрепление иммунитета. Но, как показало новое исследование, этому нет научного подтверждения. На самом деле прием БАДов имеет мало общего с измеримыми улучшениями здоровья, говорят исследователи. Большинство людей, принимавших добавки, почувствовали какие-то изменения. Только 25% сказали, что они прекратили прием добавок, потому что они оказались неэффективными, по данным обследования.

"Пользователи БАДов вряд ли изменят привычку к ним в ответ на заявления от органов здравоохранения об исследованиях, показывающих их неэффективность", – пишут исследователи в своей статье, опубликованной 19 ноября в журнале Архивы внутренней медицины. Выводы основаны на данных телефонного опроса, проведенного исследователями из Гарвардской школы здоровья общества в Бостоне. Национальная репрезентативная выборка коснулась около 1600 взрослых участников. Они сообщили об ассортименте потребляемой продукции, в том числе, травяных добавках (таких, как женьшень), пробиотиках (таких, как ацидофилин), аминокислотах, чесночных таблетках и добавках, полученных из морских водорослей. Исследователи сообщили участникам исследования не включать в список витамины, которые они принимают.

По материалам foxnews.com