Чтение, письмо и карточные и настольные игры могут значить гораздо большее, чем просто веселое провождение времени. Все это также может помочь против старения мозга, говорят исследователи. Эти виды умственной деятельности необходимы, чтобы помочь сохранить структурную целостность мозга у пожилых людей. Об этом стало известно в соответствии с работой Константиноса Арфанакиса и его коллег из Rush University Medical Center и Иллинойского технологического института в Чикаго. Исследователи использовали МРТ для сканирования мозга 152 человек, приблизительный возраст которых 81 год. Это было необходимо для того, чтобы оценить влияние психической деятельности на белое вещество мозга. Данное вещество состоит из нервных волокон. Они передают информацию по всему мозгу. Существовала значимая связь между частой умственной деятельностью и структурной целостностью в нескольких областях белого вещества в мозге, как исследователи обнаружили. Тестирование было запланировано презентовать в воскресенье на ежегодной конференции радиологического сообщества из Северной Америки, Чикаго.

"Читая газеты, занимаясь письмом, посещая библиотеки, участвуя в играх, таких, как шахматы или шашки, пенсионеры за счет простых действий способствуют здоровью мозга", – сказал Арфанакис в пресс-релизе общества. Хотя это исследование указало на взаимосвязь между умственной деятельностью пожилых и структурной целостности белого вещества мозга, оно не доказало, что одно вызывает другое. 

По материалам news.health.com